Wat levert een doula mij op?

Wat levert een doula mij op? Waarom zou ik in vredesnaam een doula nemen, het vervolg. (Deel 1 in vorige blog) In mijn vorige blog vertelde ik dat het fijn is om een doula in te huren meteen na je positieve test omdat je vanaf het prille begin je al veel voordeel daar...

Doula Compleet ‘Zwangerschap’

Doula Compleet ‘Zwangerschap’ Voor alle vrouwen (en partners) die wel de uitgebreide doula ondersteuning als voorbereiding willen, maar geen behoefte hebben aan een doula aan hun zijde tijdens de bevalling. Ik ben er van overtuigd dat het doula-effect...

Bevallen; je hebt je oerbrein nodig.

Bevallen; je hebt je oerbrein nodig. De sleutel tot bevallen is je denken (je intellect) de “mond te snoeren”. Bevallen is iets instinctiefs. Je hebt je oerbrein nodig. Ons “nieuwe” brein (de neocortex) overheerst onze instincten. Maar gelukkig kun je zelf...